Лечение голоданием-прежде всего, это метод очищения. Все токсины и яды, которые мы так или иначе принимаем, накапливаются в наших кровеносных сосудах и через кровь разносятся к важным органам нашего тела. Жировые образования образуются на магистральных артериях, закупоривая их и вызывая инфаркты, инсульты, болезни сердца. Кроме того, из-за стрессовой обстановки вокруг нас наш организм накапливает ненужные ему резервы.
Врачи, которые рекомендуют голодание как метод очищения и лечения, рекомендуют нам вернуться к естественному образу жизни — исключить в первую очередь все искусственное, что мы употребляем в пищу.
Проще всего постепенно перейти от нашего обычного питания к более легкому, например, 2-3 дня на фруктах или свежих фруктах, а затем перейти к голоданию. Голод означает полный голод - только вода. Все остальное определяется как тип диеты, потому что включает какие-то продукты или соки, и они содержат питательные вещества.
Лучше не использовать сильноминерализованную или водопроводную воду. Мы можем установить крайний срок голодания — например, неделю или 10 дней. Помните, что первые 3 дня самые сложные.
При правильном применении голодание на воде помогает лечить многие заболевания - крови, бессонницу, болезни сердца, кожи, пищеварительной системы, системы кровообращения, зрения и другие. Полностью омолаживает организм. Заряжает оптимизмом. Помогает похудеть или набрать вес. Восстанавливает естественный режим работы организма и органов.
